Тур: "Найди своё счастье"

Найди своё счастье

Экскурсионно-оздоровительный тур в Абхазию

23 — 30.06.2023 г.

Концепция тура

Мощный оздоравливающий эффект достигается за счёт сочетания факторов:

• Хатха йога - это древняя практика физических упражнений, которая поможет

улучшить гибкость, координацию и силу, а также общее самочувствие;

• Антистрессовая программа поможет снизить уровень стресса. Включает в себя

дыхательные упражнения, медитацию и расслабляющие практики;

• Смена обстановки, уютная атмосфера обеспечивает полноценное расслабление,

дают новые силы и заряд положительных эмоций;

• Естественные природные факторы: мягкий субтропический климат, свежий

морской и горный воздух, солнечные ванны и купание в тёплом море;

• Очень много положительных эмоций — путешествия по красивейшим местам

Абхазии, вечерние встречи, посиделки у костра, приятное общение.

Размещение и питание

Пансионат "Кяласур”, в 15 минутах от города Сухум

• Удачное расположение — находится пансионат в зоне курортных песчаных

пляжей Синоп на первой береговой линии, рядом с дендропарком;

• Проживание в двухэтажных комфортных коттеджах. На первом этаже

расположена гостиная с телевизором и холодильником, санузел и душ. На

втором этаже комната для сна. В каждом домике есть кондиционер;

• Неподалеку протекает чистейшая горная река — Кяласур, рядом красивый лес.

Питание:

• Полный пансион: завтрак, обед и ужин. Здоровое (вегетарианское), свежие

продукты, разнообразное меню. Обед во время экскурсий;

• В день заезда гостям будет предложен ужин, в день выезда — завтрак.

Экскурсионная программа

Авторская, самобытная, увлекательные путешествия по красивейшим местам,

которые мало посещаются туристами:

• Закулисье Нового Афона. Увидим, что находится по другую сторону

популярного курорта;

• Древнее абхазское село Анхуа. Монашеский паровозик 19-го века на горе Акуи,

раннехристианская базилика, древний колодец, смотровая площадка на дубе,

лес секвой. Пешеходная часть с панорамными видами;

• Живописные окрестности Багмарана;

• Команы. Храм Василиска Команского, святой источник, монастырь Иоанна

Златоуста (в Сухуме);

• Экскурсия «По следам русских в Абхазии». Заброшенный санаторий-дворец

Князя Смецкого - мифы и реальность.

Преподаватель и программа

Мелехина Елена - сертифицированный преподаватель антистрессового курса «Счастье» в рамках Международной организации Art of living. Преподаватель Хатха

йоги с 2016 года: практикуя йогу, пранаямы, медитации, я вижу, что меняется не только мою жизнь, а также жизнь участников курсов.

· Хатха-йога (уровень д/начинающих) с правильной и безопасной отстройкой асан;

· Освоение техник, повышающих уровень энергии;

· Обучение дыхательным техникам, снимающим напряжение и стресс:

- повышают способность концентрироваться и сохранять спокойствие;

- избавляют от тревожных расстройств и депрессии;

- благотворно влияют на иммунную систему;

- улучшают здоровье, самочувствие и успокаивают ум.

Примерная программа дня:

• 07:00 — 08:30 Утренние практики Хатха Йога;

• 09:00 — 10:00 Завтрак;

• 10:00 — 12:00 Свободное время;

• 12:00 — 13:00 Занятие;

• 13:00 — 14:00 Обед;

• 14:00 — 15:00 После обеденный отдых, сон час;

• 15:00 — 17:00 Занятие (йога, пранаямы, медитация);

• 18:00 — 19:00 Ужин;

• 19:00 — 20:30 Вечерняя встреча (обсуждение, общение, ответы на вопросы);

• 20:30 — Свободное время.

В разные дни программа будет меняться в зависимости от запланированных активностей, например, выездные экскурсии, займут большую часть дня.

Стоимость и транспортное обслуживание:

• Трёхместное размещение — 34 999 руб.;

• Двухместное размещение — 37 999 руб.;

• Одноместное размещение — 49 999 руб.

В стоимость входит:

• Проживание в пансионате "Кяласур" - 8 дней/ 7 ночей

• Трёхразовое питание (в день заезда — ужин, в день выезда - завтрак);

• Экскурсионная программа, включая транспорт, гида и все входные билеты;

• Оздоровительная программа.

Транспортное обслуживание:

• Организованный групповой трансфер на микроавтобусе: от КПП "Псоу" и обратно — от отеля до КПП "Псоу" (от ж/д вокзала или а/п до КПП и обратно туристы добираются на такси)

Дополнительная информация:

• Тур рассчитан на небольшое количество участников, комфортное для совместных занятий, в группе будет до 18 человек